Mamakreis mit Inna

Du bist vor kurzem Mama geworden – zum ersten, zweiten oder dritten Mal?
Dann ist dieser Kreis genau für dich gedacht.

Es geht hier nicht (nur) um dein Baby, sondern vor allem um DICH:
deine Freude, deine Sorgen, dein inneres Chaos oder dein zartes Strahlen.
Du darfst ankommen. Durchatmen. Dich zeigen, so wie du gerade bist.

In einem kindgerechten Raum im Eltern-Kind-Büro Gruna treffen wir uns in kleiner, geschützter Runde – maximal 8 Frauen mit ihren Babys, die die Welt spielerisch erkunden dürfen. Es gibt Spielzeug, Matten und viel Platz zum Ankommen.

Dein Baby darf aktiv sein, schlafen, getragen oder gestillt werden. Und du darfst einfach da sein – mit all deinen Gefühlen, Gedanken, Fragen und Freuden.
In sanfter Begleitung von mir gibt es:
🌿 kleine Selbstfürsorge-Übungen,
🌿 achtsamen Austausch mit anderen Mamas,
🌿 Raum zum Atmen, Spüren und Kraft schöpfen.

Wir sprechen darüber, was dich bewegt – über das neue Leben, über Erschöpfung und Glück, über Rollenwandel und innere Stärkung.
Wo finden wir Halt?
Was gibt uns Energie?
Wie meistern wir diese besondere Zeit?
🤍 Du bist willkommen.
🤍 Du bist nicht allein.

🤍 Du musst nichts leisten.
🤍 Du darfst einfach da sein – mit allem, was ist.

Der Kreis mit Mamas und Babys findet 2 mal im Monat statt.

Weitere Termine :

13.05.

27.05.

10.06.

24.06.

Instagram: @inna_safespace

Kochworkshop mit Nelly

Nelly kocht uns was leckeres mit dem Thermomix und danach gibt es ein gemeinsames Mittagessen.

Anmeldungen bitte direkt bei Nelly: 0172/ 79 79 272
Der Unkostenbeitrag von 5 Euro wird direkt vor Ort in bar bezahlt.

Wir wollen gemeinsam mit dem neuen Thermomix ein Mittagessen kochen, welches frisch, gesund und in kurzer Zeit zubereitet ist. Und welches vielleicht nicht unbedingt auf dem Standartspeiseplan steht, weil es zu kompliziert erscheint. Das geht? Ja das geht!

Als Mama von 2 Kindern weiß Nelly ganz genau, was es heißt keine Zeit zu haben und den Spagat zwischen Kindern, Haushalt und Kochen zu schaffen. Letzteres ist kein Problem mit dem Thermomix. Es ist nicht nur ein abwechslungsreiches und frisches Kochen, sondern vor allem auch gesund und zeitsparend.
Möchtest du auch den Thermomix kennenlernen? Dann melde dich gleich bei Nelly an.

Minimusic

Early childhood music classes für babies and their parents.
Come and join us to make music, sing and dance.
The course will be in English and the songs are from around the world. Course instructors Deepa and Monika are professional musicians and educators.
16:00 for toddlers from 1 Year old

Entering the course is possible at any time after registration.

Registration: minimusic.dresden@gmail.com

Babyzeichensprache Eltern-Kind-Kurs

Verständigung im Handumdrehen
Babys benutzen gerne ihre Hände, ja – ihren ganzen Körper, um sich mitzuteilen. Stellen wir ihnen noch mehr Zeichen zur Verfügung, erzählen sie uns bald begeistert, woran sie grade denken (“Papa anrufen!”), woran sie sich erinnern (“die Blume gestern auf der Wiese?”), was sie gerne möchten (“Banane!”) und was in ihnen vorgeht (“Ich habe Angst vor dem lauten Rasenmäher!”).
Die Kleinen benutzen die Handzeichen als Brücke bis zum Sprechen lernen und bescheren uns so faszinierende Einblicke in ihre Gedanken- und Gefühlswelt.
Im Eltern-Kind-Kurs lernst du und dein Baby durch Kinderlieder, Reime und Spiele das Grundvokabular an Babyzeichen für den Alltag zu Hause. Spaß und die Freude am Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt. Der wöchentlich stattfindende Kurs ist für Babys ab 6 Monaten (bis etwa 18 Monaten) geeignet.
Der Kurs geht über 8 Wochen und jede Stunde dauert etwa 45-60 Minuten.
Er findet im Eltern-Kind-Büro in Gruna (Rosenbergstr. 10) statt.

Babyzeichensprache Workshop

Mit Babys auf dem Weg zur Sprache!
Kommunikation ist schon sehr früh ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Bis zur verständlichen Lautsprache ermöglichen Babyzeichen Deinem Kind Bedürfnisse und Gedanken leichter auszudrücken.
Der Workshop dauert ca 2,5 Stunden und kostet 40 Euro; für Paare 55 Euro inklusive Handout. Rabatt für Studierende
Dieser Kurs ist für Eltern, Großeltern aber auch Fachpersonal geeignet.
Mehr Infos unter www.mamutra.de

Dunstan-Babysprache Workshop

Dein Baby weint. Was nun? Entdecke die Dunstan Babysprache und lerne die reflexbasierten Laute, die alle Neugeborenen weltweit nutzen, um ihre Grundbedürfnisse mitzuteilen. So weißt du ganz rasch, was dein Baby gerade braucht!
Für Babys & Eltern heißt dies: Weniger Weinen und weniger Stress. Mehr Schlaf, mehr Selbstsicherheit & eine sichere Bindung von Anfang an.
Im Workshop lernst du alle 5 Dunstan- Laute anhand von vielen verschiedenen Hörbeispielen intensiv kennen. Wir besprechen, welche Möglichkeiten es gibt, wenn du die Laute bei deinem Baby hörst und wie die erste Zeit mit deinem Kind entspannt verlaufen kann.
Der Workshop ist für werdende Eltern und Eltern mit Babys bis etwa 4 Monate und Fachpersonal geeignet.
Einmaliger Workshop, Dauer etwa 2,5h, Rabatt für Studierende (es zählen alle Hochschulen, die dem Studentenwerk Dresden angegliedert sind)
Anmeldung unter www.mamutra.de

Baby-& Bauch – Der Treff für werdende und frischgebackene Eltern

Wir laden alle werdenden und frischgebackenen Eltern zum Baby-& Bauch-Treff ins Eltern-Kind-Büro Gruna ein. Für die Kinder gibt es erste Lieder, Fingerspiele, Babyzeichen und anregendes Spielzeug zu entdecken. Für Mütter und Väter bietet die Gruppe die Möglichkeit, sich auszutauschen, Kontakte zu knüpfen und Informationen zu wichtigen Themen im Leben mit Baby und Kleinkind zu bekommen.
Diesmal könnt ihr all eure Fragen rund um das Thema „Babyschlaf“ loswerden.

Bitte melde dich vorher an.
Die Veranstaltung ist kostenfrei, wir bitten um eine Spende.

Der Treff findet immer am ersten Freitag im Monat statt.

Workshop Tragen auf dem Rücken

Im Kurs erlernt ihr das Tragen eures Babys auf dem Rücken mit Tragehilfe (1) oder Tragetuch (2). Ihr solltet bereits Erfahrung mit dem Tragen haben und das Baby sollte den Kopf sicher halten können. Der Kurs wird in 2 Teile aufgeteilt und ihr könnt einen oder beide Teile buchen.

Wenn ihr nur einen Teil des Workshops (Tragetuch oder Tragehilfe) belegen wollt, dann kostet ein Workshop-Teil 20€ .

Bringt gern eure vorhanden Tücher und Tragehilfen zum Workshop mit.

Mawiba-Tanzen

MAWIBA ist ein beckenbodenstärkendes Tanzkonzept für Frauen jeder Altersklasse, Schwangere und Mamas mit Baby, die Lust haben zu verschiedensten Choreografien und toller Musik zu tanzen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Spaß am Tanzen und Bewegen steht an erster Stelle. Sei dabei und tu Dir etwas Gutes! Buche dir jetzt deine Schnupperstunde.

Bitte vorher anmelden.