Ein mitreißender Tanzkurs, der afrikanische und lateinamerikanische Tanzstile kombiniert, um Spaß zu haben, Kalorien zu verbrennen und das Rhythmusgefühl zu verbessern. Dieser Kurs wird von María Vasquez de Grunewald geleitet, welche jeden Donnerstag auch hier im Akazienhof den afro-latino Tanzkurs „Cumanana“ anbietet.
Ein intensives Training, das darauf abzielt, Kalorien zu verbrennen, die Ausdauer zu verbessern und die Muskelkraft durch verschiedene Cardio- und Kraftübungen zu steigern. Bitte bringe zu diesem Kurs ein Handtuch oder eine Matte mit!
Ein mitreißender Tanzkurs, der afrikanische und lateinamerikanische Tanzstile kombiniert, um Spaß zu haben, Kalorien zu verbrennen und das Rhythmusgefühl zu verbessern. Dieser Kurs wird von María Vasquez de Grunewald geleitet, welche jeden Donnerstag auch hier im Akazienhof den afro-latino Tanzkurs „Cumanana“ anbietet.
Ein intensives Training, das darauf abzielt, Kalorien zu verbrennen, die Ausdauer zu verbessern und die Muskelkraft durch verschiedene Cardio- und Kraftübungen zu steigern. Bitte bringe zu diesem Kurs ein Handtuch oder eine Matte mit!
Noch für den ganzen August findet jeden Donnerstag zwischen 18 und 19 Uhr im Akazienhof ein afro-lateinamerikanischer Tanzkurs statt – Cumanana. Cumanana kombiniert die lebhaften Rhythmen und Klänge der Afro-Volksmusik aus Peru, Brasilien und der Karibik mit wirbelnden Kreisformationen. Der Kurs ist kostenlos und erfordert keine Anmeldung. Alle sind herzlich eingeladen teilzunehmen! Kursleiterin María Vásquez de Grunewald: Instagram und Kurzvorstellung
Hast du Lust draußen zu tanzen und einen lebendigen, rhythmischen, dynamischen Tanz aus Süditalien – La Pizzica – kennenzulernen? Einst ein Trance- und Heilungstanz, wird die Pizzica heute oftmals paarweise auf Festen getanzt. Aber natürlich auch solo, für sich selbst. Wir lernen konkrete Schritte und Bewegungen, jedoch ist es eine ganzheitliche Praxis, wobei es auch immer um …