Europäische Mobilitätswoche: Senior Fit im Rothermundtpark

Dienstags von 10.30 bis 11.30 Uhr Senior-Fit Gruna

Bleiben Sie fit und genießen Sie Bewegung an der frischen Luft. Erlernen Sie gemeinsam in der Gruppe vielfältige Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung von Balance und Koordination. Bewegung unter freiem Himmel zusammen mit anderen macht Spaß, dehnt und wärmt viele Muskelgruppen und lindert auch bestehende Beschwerden.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Zum Kurs sind Sportkleidung und eine Trinkflasche erforderlich. Bei Regen und Sturm fallen die Kurse aus.

• Treffpunkt: Rothermundtpark
• Veranstalter: Amt für Gesundheit und Prävention der Landeshauptstadt Dresden
• Teilnahme kostenfrei
• Weitere Informationen unter Senior-Fit

Weitere Informationen zur Mobilitätswoche unter: https://www.dresden.de/de/stadtraum/umwelt/umwelt/klima-und-energie/klimaschutz/aktuelles/mobilitaetswoche.php