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SUMMARY:Mamakreis mit Inna
DESCRIPTION:Du bist vor kurzem Mama geworden – zum ersten\, zweiten oder dritten Mal?\nDann ist dieser Kreis genau für dich gedacht. \n\nEs geht hier nicht (nur) um dein Baby\, sondern vor allem um DICH:\ndeine Freude\, deine Sorgen\, dein inneres Chaos oder dein zartes Strahlen.\nDu darfst ankommen. Durchatmen. Dich zeigen\, so wie du gerade bist. \n\nIn einem kindgerechten Raum im Eltern-Kind-Büro Gruna treffen wir uns in kleiner\, geschützter Runde – maximal 8 Frauen mit ihren Babys\, die die Welt spielerisch erkunden dürfen. Es gibt Spielzeug\, Matten und viel Platz zum Ankommen. \n\nDein Baby darf aktiv sein\, schlafen\, getragen oder gestillt werden. Und du darfst einfach da sein – mit all deinen Gefühlen\, Gedanken\, Fragen und Freuden.\nIn sanfter Begleitung von mir gibt es:\n🌿 kleine Selbstfürsorge-Übungen\,\n🌿 achtsamen Austausch mit anderen Mamas\,\n🌿 Raum zum Atmen\, Spüren und Kraft schöpfen. \n\nWir sprechen darüber\, was dich bewegt – über das neue Leben\, über Erschöpfung und Glück\, über Rollenwandel und innere Stärkung.\nWo finden wir Halt?\n\nWas gibt uns Energie?\n\nWie meistern wir diese besondere Zeit?\n\n🤍 Du bist willkommen.\n🤍 Du bist nicht allein. \n\n🤍 Du musst nichts leisten.\n🤍 Du darfst einfach da sein – mit allem\, was ist. \n\nDer Kreis mit Mamas und Babys findet 2 mal im Monat statt. \n\nWeitere Termine : \n\n13.05. \n\n27.05. \n\n10.06. \n\n24.06. \n\nInstagram: @inna_safespace
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CATEGORIES:Treffen und Kurse
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